Niets is belangrijk en alles doet ertoe

Leon Nan is een ex-wereldreiziger, zanger en voormalig horecaondernemer, die na een lange periode van reizen en werken in binnen- en buitenland het roer omgooide om zich te gaan richten op gedragsverandering, voeding en gezondheid. Na de zelfdoding van een vriend een aantal jaren geleden, is hij zich echter veel meer gaan verdiepen in de oorzaken van burn-out en depressie. Hij volgde daarvoor opleidingen in de klinische psychologie en op het gebied van vitaliteit, trauma en verslaving, naar aanleiding van zijn eigen ervaringen met verslavend gedrag. In zijn artikelen en huidige werk als vitaliteitscoach combineert Leon solide wetenschappelijke kennis met boeddhistische wijsheid, stoïcijnse principes, een gevoel voor humor en zijn eigen levenslessen en ervaringen uit de praktijk. Voor een beter leven met meer wijsheid, meer zingeving en minder ruis en onnodige shit. Of met andere woorden: “Have less and be more!”

Je zou dit jaar het jaar van de mening kunnen noemen. Maar is een mening evenveel waard als een feit? En wat als een feit ook een mening is? In deze podcast werpen we een kritische blik op feit en fictie, gelukkig zijn en geluk nastreven en waarom je in sommige situaties niets aan een goede gezondheid hebt. Ook leer je waarom de meeste mensen jouw adviezen niet opvolgen, wat het verschil is tussen een mentor en een leraar. En last but not least… Waarom jij meer bent als je minder hebt.

Verder leer je in deze podcast:
• Waarom we vaak ongelukkig worden van zelfhulp
• Waarom we van de boodschap van 365 Dagen Succesvol niet veel gelukkiger worden
• Waarom geld wel gelukkig maakt
• Waarom je voor groeien moet snoeien
• Of je na een groot inzicht nog naar je dieptepunt terug kunt vallen
• Wat het verschil is tussen autonomie en vrijheid
• Hoe belangrijk het is dat je als coach of trainer ervaringsdeskundige bent
• Waarom we van nature eerder consumeren dan creëeren
• Waarom ieder doel een middel is van een ander doel
• Bonus: Waarom mensen vroeger slecht sliepen, en nu een slaapprobleem hebben

In contact met Leon
• Website: www.leonnan.nl
• E-books: www.leonnan.nl/e-books
• Twitter: @leonnan
• Instagram: www.instagram.com/leonnan.nl
• Facebook: www.facebook.com/leonnan.nl
• LinkedIn: www.linkedin.com/in/leon-nan
• Contact: hallo@leonnan.nl

Hoi, mogen wij 5 sterren?
Vind je Helden en Hordes tof? Wij van Helden en Hordes in ieder geval wel. Daarom willen we zoveel mogelijk mensen bereiken. En jij kan daar bij helpen door ons 5 sterren te geven op iTunes. Heel fijn als je dat als blijk van waardering zou willen doen: https://goo.gl/6Y1PWV

Meepraten?
Wil je feedback geven of inspiratie delen? Tweet met ons via @heldenenhordes of #heldenenhordes. En laten we vrienden worden op:

• Twitter: @heldenenhordes
• Instagram: https://www.instagram.com/heldenenhordes
• Facebook: https://www.facebook.com/heldenenhordes
• YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVHfAcohTr05Ilt4G7BULUA

Liefde gaat door de maag
Wij van Helden en Hordes geloven dat echte verbinding ontstaat wanneer je samen een hapje eet. Daarom eten we – vooraf aan iedere aflevering – een hapje met onze gast. Dat hapje krijgen wij van Chickpea Falafel uit Haarlem. En als je het ons vraagt oprecht de beste Falafel in town. Niet alleen omdat het vers is. Ook niet enkel vanwege de veganistische ingrediënten, maar vooral omdat je voelt dat het een restaurant is met een verhaal. Wat voor verhaal? Dat kun je binnenkort van founder Mischa zelf horen in de Helden en Hordes podcast, nadat we een hapje gegeten hebben natuurlijk. 😉

++++++

 Pssst! Kan jij zinnen maken waar je klant geen woorden voor heeft?

Met mijn nieuwe gratis ebook krijg je meer zin in je business, en meer business door je zin! Leer rake slogans en titels te maken in 5 praktische hoofdstukken. Dus… bekijk dit boekje van de binnenkant, om te ontdekken hoe je jouw boekje te buiten kunt gaan. Of toch geen zin? Nee? Dan maak je maar een zin! Download hier gratis mijn boek:

Download ebook: www.eddyboom.nl/ebook